Pertama, panaskan air dalam panci di atas api sedang dan tambahkan biji jinten Kemudian, didihkan selama 5 menit. Saring air ke dalam cangkir minum dan tambahkan madu, Aduk campuran dengan baik dan konsumsi air ini dalam keadaan hangat kuku. Anda harus membuat dan meminumnya sebelum sarapan.
Selain itu, biji cumin menghilangkan radikal bebas dari sistem pencernaan Anda, menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik, membantu melangsingkan pinggang Anda dan risiko kanker. Last but not least, biji jintan melindungi hati dari kerusakan. Semoga bermanfaat.
Categories :
Bugar
